田舎暮らし 小豆味噌を作ろう2025 – 発酵あんこ、小豆づくし料理〜発酵暮らしより
ぱん蔵の発酵教室「小豆づくし講座」。小豆味噌、発酵あんこなど、小豆を使ってランチも作っていきます。暮らしの中に「発酵」を取り入れたい方へ。
お味噌
田舎暮らし 
お味噌 手作り味噌の自慢してください
みなさんはお味噌作っていますか？ぱん蔵では毎年１月に発酵クラスで「味噌作り」をやっています。この味噌がとっても美味しくて✨そこで・・・「手前味噌自慢大会」やりました。
田舎暮らし 発酵食と菌との共生で田舎暮らし｜菌活から始めた私の発酵生活
菌って悪者？自家製味噌や発酵パンなどの発酵食を通じて、菌との共生を実感しながら心と体を整える「発酵生活」。田舎での自然な暮らしの中で実践してきた私の体験をもとに、発酵体験、菌活をご紹介。
田舎暮らし 味噌にカビが生えたら？産膜酵母との見分け方・安全な対処法と私の失敗談
手作り味噌や保存中の味噌にカビが生えたらどうする？白い産膜酵母との違いや安全な見分け方、私の味噌作り失敗談から学んだ対処法・予防のコツを解説します。
お味噌 手作り味噌はなぜ美味しい？田舎の知恵と常在菌の秘密｜講座で広がる発酵の世界
味噌作りは“手”が命。薪で煮た大豆、飛び交う灰、みんなの手が入ることで深まる味わい。その秘密は常在菌と田舎の知恵にありました。味噌講座での感動体験や生徒さんの声も紹介します。